• Anne ve bebek

    Çocuklarda Özgüven Eksikliği Nasıl Olur ve Düzeltilir?

    Özgüven eksikliği bireyin hayatını olumsuz etkileyen bir durumdur. Özgüven eksikliği daha çok çocukluk döneminde ortaya çıkan bir olaydır. Çocuğun büyütülmesinde ve eğitim döneminde yaşadığı olayların etkisiyle ortaya çıkan bir hastalıktır. Özgüven eksikliği olan çocuklar özenli bir eğitimle bu rahatsızlıktan kurtulabilirler. Özgüven bir çocuğun, bir bireyin hayatını etkileyeceği konularla ilgili aldığı , alacağı kararları hayata geçirmesine yardımcı olur, kişiye cesaret veren ve kişinin içinden gelen bir güçtür. Özgüveni eksik olan kişi kendini kimsenin sevmediğini hisseder, aşağılık duygusu ön plandadır, yalnız kalmayı tercih eder, kendinden sürekli şüphe duyar, pasiftir. Özgüven eksikliğinin ilk nedeni ailedir. Aile içinde çocuğun sürekli aşağılanması, sevginin gösterilmemesi, küçük bile olsa onun da bir birey olduğu unutulup saygı gösterilmemesi…

  • Çocuk Örgüleri,  Kadın Örgüleri,  Örgü,  Örgü Videoları

    Nazar Boncuğu Modeli ile Bayan ve Bebek Örgüleri Yapın

    Bugünkü modelimizin adını nazar boncuğu örgü modeli olarak koydum. Maalesef bilineni aksine her modelin bir ismi yoktur. Belli başlı bazı modellerin ismi vardır. Benim gibi model anlatımı yapanlar karışıklık olmasını engellemek amacıyla modellere kendi verdikleri isimleri koymaktadır. Örgüye başlarken arka taraftan bütün ilmekleri ters olarak örün. Ön tarafa geçince bu ilmekleri düz olarak örün. Arka tarafta bütün ilmekleri ters olarak örün. Ön tarafta modeli kurmaya başlıyoruz.  Kenar ilmeğinden sonra bir ilmeği daha düz örün. Sonraki ilmeğin ara boşluğuna girip yeni bir ilmek çıkartın. İpi bir kez şişe dolayıp ilmeğin kendisini düz örün. Arada bir ilmek düz örüp sonraki ilmeğin arasından bir ilmek çıkartın. İpi şişe dolayıp ilmeği düz olarak örün.…

  • Anne ve bebek

    Hamilelikte ne Zaman Vitamin Kullanılmalı?

    Kendimizi hayatın koşuşturmasında halsiz ve enerjimizi kaybettiğimiz zaman vitamin takviyesi alırız. Vücudumuzun vitamin ve minerallere gereksinim duyması hamilelik döneminde daha çok artar. Çünkü artık vitamin ve minerallere sadece biz değil, içimizde büyümeye başlayan bebeğimizin de gelişiminin sağlıklı ilerlemesi için ihtiyacı vardır. Hamilelikte alacağınız vitaminler sadece bebeğinizin gelişiminin sağlıklı olması için değil aynı zamanda sizin de hamileliği rahat geçirmenizi kolaylaştıracaktır. Bir anne aday adayının hamilelik düşünmeye başladığında çalışmalara başlamadan en az 3 ay önce folk asit kullanmaya başlamasından fayda vardır. İster doğal yollarla, isterseniz eczaneden alacağınız folk asit haplarını kullanabilirsiniz. Yapılan araştırmalara göre hamilelikte alınması gereken en önemli vitaminler folk asit, demir ve kalsiyumdur. Hamilelikte alınan folk asit, sinir yolu kusurlarını…

  • Çocuk Örgüleri,  Erkek Örgüleri,  Kadın Örgüleri,  Örgü,  Örgü Videoları

    Herkes İçin Kullanabileceğiniz İşkembe Modeli

    İşkembe modelini sanırım duymayan yoktur. İşkembe modeli biraz zor olarak bilinir. Aslında yöntemi öğrenmiş olsanız ne kadar kolay olduğunu göreceksiniz. Model arka tarafta yapılıyor. Önce modeli tekli sayılarda başlayın. Sadece modelin ilk başlangıcına özel bütün ilmekleri düz olarak örün. İşkembe modeli daima arka tarafta kurulmaktadır. Önce kenar ilmeğini alın. Sonraki ilmeği ters örecekmiş gibi ipi şişin üzerine alın. Sonra hem ipi hemde ilmeği örmeden diğer şişe aktarın. Bir ilmek düz örüp bir ilmeği üzerine ip dolayarak örmeden atlatın. İster önce ipi şişe dolayıp bir ilmek örmeden atlatın. İster ipi şişin üzerine getirip ilmekle beraber örmeden atlatın. Ön tarafa geçince ilk iki ilmeği düze çevirip örün. İlmeğin üzerine doladığımız ipi örmeden…

  • Güzellik ve Sağlık,  Sağlık

    Çocuklarda Obezite Belirtileri

    Son yıllarda dünyada artık çok fazla yaygın olan obezite listelerinin en üst sıralarına bizim ülkemiz de yerleşmeye başladı. Yapılan araştırmalara göre obezite çocuk ve gençlerde artık çok büyük bir sorun haline gelmiştir. Öyle ki Türkiye’ deki çocuk ve gençlerin %10-25’inin aşırı kilolu yada obez olduğu saptanmıştır. Nedir bu obezite ve aşırı kilolu olmaktan farkı nedir? Obezite, vücutta sağlığı bozacak ölçüde aşırı ve anormal yağ birikmesidir. Beden kitle indeksi hesaplandığı zaman, hesaplanan değer 30 un üzerinde ise obez, 40’ ın üzerinde ise morbid obezite. Obezitenin nedenleri nedir ve tedavisi var mıdır, bugün sizlerle bunları paylaşacağız. Obezite de genel olarak 2 tür vardır. Yaşam tarzı ve beslenme bozukluklarından kaynaklı obezite, endokrin ve…

  • Çocuk Örgüleri,  Erkek Örgüleri,  Kadın Örgüleri,  Örgü,  Örgü Videoları

    Örgülerde Hazır Gibi Tekstil Tipi Lastik Yapımı

    Örgülerin başlangıcında kullanılan lastik yapımında farklı bir başlangıç olan hazır gibi bir anlatım yapacağım. Kalın dokulu olması nedeni ile kullanacağınız ip ile küçük bir parça örüp nasıl durduğunu görmenizi tavsiye ederim. Bu başlangıcı selanik örgü için kullanabilirsiniz. Selanik örgü bir alt sıraya batılarak örüldüğü için sökülen ilmekler nedeni ile başlangıç kısmı gevşek olmaktadır. Önce ilmekleri şişe takın. Örgüye arka taraftan başlıyoruz.  İlmekleri bir ters bir düz olarak öreceğiz. Ön tarafta model kuruluyor. Kenar ilmeğini alıp düz ilmeklere gelince şişi örgünün alt tarafından geçirip ilmeği şişe takın. Sonra bu ilmeği örgünün altından geçirip şişe geri takın.  Bu ilmeği düz olarak örün. Ters ilmeğe gelince aynen örün. Düz ilmekler örüleceği zaman örgünün…

  • Anne ve bebek

    Hamilelikte Emzirmek Sakıncalı mıdır?

    Hamile olduğunuzu öğrendiniz , 9 ay sağlıklı bir gebelik yaşadınız ve doğum yaptınız. Doğum sonrası adet gecikmesi normaldir, çünkü 9 ay boyunca değişmiş olan hormonların eski haline dönmesi oldukça fazla zaman alacaktır. Eskilerden duyduğumuz yaygın bir söz vardır “ sütun korur “ , bu söze istinaden korunmayı da ihmal ettiniz. Bebeğinizi güzel güzel emzirip büyütürken hamileliğinizde yaşadığınız bazı belirtileri tekrar yaşadınız ve şüphelendiniz. Bir gebelik testi yaptınız ve eyvah sonuç pozitif. Şuan emziren bir annesinin ve yeniden hamilesiniz, aklınıza gelen ilk soru, hamileyken bebeğimi emzirmeye devam edebilir miyim? Kafanızda deli sorular uçuşmaya başladı bile, emzirmeye devam edersem hamileliğimde sorunlar olur mu? Acaba emzirmeye devam ettiğim bebeğime herhangi bir zararı olur…

  • Çocuk Örgüleri,  Erkek Örgüleri,  Kadın Örgüleri,  Örgü,  Örgü Videoları

    Kalan İpleri Değerlendirmek İçin 2 Renkli Örgü Modeli

    Bugün rengi ile göz alan himalaya everyday ip ile iki renkli boncuk örgü modelinin nasıl yapıldığını göreceğiz. Modelin yapımı için iki ve katları ilmek gerekiyor. Örgüye yeşil renk ile başladım. Sadece örgünün başlangıcına özel model uygulamadan sadece düz örgü yapıyoruz. İlk sırayı ilmekleri düz örerek tamamladım. İkinci sırada örgünün arka tarafında ilmekleri ters olarak ördüm. Ön tarafa geçince tekrar düz ördüm. Modeli arka tarafta ters örerek sırayı tamamladım.  Her yeni renge geçtiğimiz zaman 4 sıra örüyoruz. Ön tarafa geçince renk değiştiriyoruz. Bu defa beyaz renge geçiyoruz. İlk iki ilmeği düz örün. Sonra ördüğünüz ilmeğin arasındaki iki sırayı sayın ve buraya batın.  Buradan yeni bir ilmek çıkartın. 2 ilmek düz örüp…

  • Anne ve bebek

    Aşırı Kilo Hamileliğe Engel midir?

    Genetik yapısı kiloya müsait olan yada yanlış beslenmeden dolayı kilolu olan ve anne olmak isteyen kadınların hep kafasında soru işareti vardır. Gelen olan bu “ aşırı kilo hamileliğe engel midir?” sorusuna bir de uzmanların gözüyle yanıt arayalım. Yapılan araştırmalara göre erkek ve kadınlarda görülen fazla kilo anne-baba olma şansını azaltıyor. Nasıl mı? Alınan fazla kilo kadınlarda yumurta, erkeklerde ise sperm kalitesini düşürerek döllenme oranının düşmesine neden olmaktadır. Son yıllarda Dünyada ve Türkiye’de de yaygınlaşan aşırı kilo ve obezite; şeker hastalığı, yüksek tansiyon gibi önemli hastalıkların yanı sıra bebek sahibi olmak isteyen anne- baba adayları içinde büyük sorun teşkil etmektedir. Peki bu aşırı kilo bebek sahibi olmayı nasıl olumsuz etkiler ayrıntılı…

  • Çocuk Örgüleri,  Örgü,  Örgü Videoları

    Başla Bitir Bebek Patiği

    Eksiltme ve artırma derdi olmadan herkesin yapabileceği başla bitir bebek patiği yapımına hoş geldiniz. Evde kalan küçük parça iplerle yapabilirsiniz. İster yapıp hediye edin ister satışını yaparak bütçeye katkıda bulunun. Sadece patiğin lastik bölümünden başlanıp önce lastik sonra selanik örgü ile örülüyor. Selanik örgünün esnekliğini kullanarak patiğin burun kısmını oluşturuyoruz. Selanik örgü çok esneyen bir yapıya sahiptir. Bu yüzden vereceğim sayılar 1-1,5 yaşa çok rahat olacaktır. Hatta 2 yaşa kadar olabilir. Kullandığım ipim alize hapr baby, 3 numara şiş ile ördüm. Aynı sayıları 3,5 numara şişle yaparsanız 2-2,5 yaşa kadar olacaktır. 38 ilmekle örgüye başladım. Bir ters bir düz şeklinde öreceğiz. Hem arka tarafta hemde ön tarafta bütün ilmekleri bir…