• Anne ve bebek

    Çocuklarda Boy Uzatan Besinler

    Birçok anne baba çocuklarının gelişimini güzelce tamamlayarak boy ve kilosun güzel olmasını isterler. Bunun oluşması için fiziksel gelişimini desteklemenin yanı sıra beslenme alışkanlığına, düzene de eklemek gereken bir çok besin vardır. Bu besinler nedir diye merakla sorduğunuz duyar gibiyim. Hadi gelin ayrıntılı olarak çocuğunuzun boyunun uzamasına yardımcı olacak besinleri ele alalım. Bir çocuğun boy uzaması doğduğu andan itibaren başlar ve anormal bir durum olmadığı sürece genel olarak 18-19 yaşlarına kadar devam eder. Annelerimiz çocukların boy uzamasına en büyük desteğin beslenme ve uyku olduğunu bilir ve bunlara dikkat ederler. Uzmanlara göre meyve-sebze yemeyen, Fast food ağırlıklı beslenen , doğal beslenmeyen çocuklarda boy uzaması olumsuz etkilenir, buna ek olarak bu tarz beslenme…