• Güzellik,  Güzellik ve Sağlık

    Gözenek Sıkılaştıran Kür

    Zaman zaman cildimizi nefes almadığını hissederiz. Sağlıklı ve ışıltılı bir cilde sahip olmak istiyorsanız sık sık cildinizdeki gözenekleri temizlemelisiniz. Kimi insanın cildinde gözenekler gözle görülür şekilde büyüktür. Bazı maskelerle bu gözenekleri sıkılaştırmak mümkündür. Öncelikle cildimizdeki gözenekler neden tıkanır ona bir göz atalım. Gözenekler cildi dış etmenlerden koruyan , kıl köklerinin ve yağ bezlerinin cilde açıldığı noktalardır. Genel olarak yanak, çene, burun ve alındaki gözenekler genişleyemeye başlayınca cilt problemleri ortaya çıkar. İster kozmetik ürünleriyle isterseniz de evde uygulayabileceğiniz yöntemlerle bu gözenekleri sıkılaştırmak mümkündür. Aşırı yapılan makyaj, genetik yapı, aşırı yağlanma, terleme veya yetersiz cilt bakımından kaynaklanan sebeplerle bu gözenekler küçük veya görünür. Şimdi size vereceğimiz maske tariflerimizle cildinizin daha güzel ve…

  • Güzellik,  Güzellik ve Sağlık

    Cilt Detoksu Nasıl Yapılır?

    Detoks kelimesini hepimiz duymuşuzdur. Peki ne olduğunu biliyor muyuz? Detoks , vücudumuza çeşitli yollarla giren ve atık madde olarak dışarı atılmayı bekleyen zararlı toksinlerin vücuttan atılmasıdır. Belirli aralıklarla yapılan detoks diyeti ile vücudu toksinlerden temizlemek mümkündür. Yapılan cilt detoksu sayesinde cildimiz her zamankinden daha parlak ve canlı görünür bir hal alır. Yaşın ilerlemesiyle yoğun olarak ortaya çıkan kırışıklıkların ve lekelerin oluşmasını engeller, cilt daha pürüzsüz ve yumuşak bırak alır, ayrıca cildimizdeki siyah noktalar kalıcı bir şekilde ortadan kalkar. Sağlıklı bir cilt için belirli aralıklarla uygulayacağınız cilt detoksunu öneriyoruz. Cilt detoksunu alacağınız bazı önlemlerle yapmak çok kolaydır. En büyük ve önemli adım günlük su tüketimi miktarınızdır. Günde en az 2 litre…

  • Güzellik,  Güzellik ve Sağlık

    Yıpranmış Saçlara Evde Uygulanacak Çözümler

    Her kadın güzelliğine dikkat eder. Saç ve cilt hanımların üzerine giydikleri, kendilerini yansıtan bir giysi gibidir. Her kadın saçına dikkat eder. Güzel görünmek için saç boyar, fön çeker, maşa yapar. Ancak farkında olmadan kadınlar saçlarına zarar verir. Bunun dışında bulunan çevredeki toz, aşırı sıcak yada soğuk hava, güneşe maruz kalma gibi sebeplerden de saçlar yıpranır. Şöyle bir inanış vardır, kadınlar moralleri bozuk olduğunda yada yoğun strese maruz kaldıklarında saçlarında değişiklik yaparak mutlu olurlar, halk arasında böyle bir inanış vardır. Yalnız bilmezler ki sık sık yapılan boya, brezilya fönü gibi kimyasal uygulanarak yapılan değişimler saçın tellerine zarar vermekle kalmaz, köklerine de zarar verir hatta doğru uygulanmazsa yanmalarına, koparak dökülmelerine sebep olur.…

  • Güzellik ve Sağlık,  Sağlık

    Karaciğeri Temizleyen Doğal Yöntemler

    Karaciğer vücudumuzu temizleyen , vücudumuz için çok önemli bir organımızdır . Ancak karaciğerimizin de ara sıra temizlenmesi gerekir. Karaciğer temizlenmediği vakit yağlanma ileri seviyelere ulaşırsa siroz yada kronik olarak karaciğer rahatsızlığı ortaya çıkar. Karaciğer rahatsızlığı olan kişiler fastfood, hazır market ürünlerinden uzak durmalıdırlar. Yetersiz gıda alımı, insülin direnci , enerji kaybının artması beslenme bozukluğu arasında sayılabilir. Hızlı kilo verme bir numaralı karaciğer yağlanması sebebidir. Bunun yanı sıra aşırı kilolu ve obez kişilerde karaciğer yağlanması görülebilir. Aşırı alkol tüketimi de yine karaciğer yağlanması sebepleri arasındadır. İçerisinde zengin C vitamini bulunan greyfurt karaciğerin doğal olarak temizlenmesine yardımcı olur. Antioksidan özelliği olan sarımsak toksinlerin atılmasına yardımcı olacağı için pişmiş sarımsaktan çok çiğ sarımsak…