• Güzellik,  Güzellik ve Sağlık

    Saçlar İçin Gerekli Olan Vitaminler

    Güzelliğimizi tamamladığı için saç hem erkek hem de kadınlar için önemlidir. Hem kadınların hem de erkeklerin yaşadığı en büyük problem ise sağlıksız ve cansız saçlardır. Saç yapısı kalitesini ve sağlığını belirleyen en temel sebep beslenme alışkanlığımızdır. Saç dostu birçok besin, saçımızın sağlıklı olmasını saçımızın sağlıklı olmasını sağlayacak birçok vitamin vardır. Genel olarak saç dökülmesi yaşayan birine ilk söylenen şey vücudunda bir vitamin eksikliği olup olmadığını kontrol ettirmesidir. Vücudumuzda herhangi bir vitamin eksikliği olduğu zaman ilk belirti veren yer saçlarımız dır. Gelin hep beraber güzelliğimizi tamamlayan saçlarımız için gerekli olan vitaminler nelerdir bir bakalım. Vücut için çok önemli olan demir, saç uzaması dahil vücudun pek çok işlevi için önemlidir. Vücutta kansızlığa…

  • Güzellik,  Güzellik ve Sağlık,  Sağlık

    Saçları Hızlı Uzatan Doğal Yağlar

    Hepimiz saçlarımıza özen gösterir onları severiz. Kimimiz kısa, kimimiz ise uzun saç aşığıyız dır. Öyle ki içinde kırıklar olmasına rağmen bir türlü kestirmeye kıyamayız. Bazen de saç problemlerinden kaynaklı olarak kestirmek zorunda kalır ancak daha sonra pişman oluruz ve saçlarımız hemen uzasın isteriz. Saç uzattığı konusunda hepimizin bildiği doğal yağlar vardır. Hindistan cevizi ,zeytinyağı gibi, birde bunların dışında bilinmeyen yağlar vardır. Misk ada çayı yağı, sedir ağacı yağı gibi. Evde uygulayacağınız hem doğal hem ekonomik yağları uygularken dikkat etmemiz gerekenler vardır. Saçı aşırı ısıya maruz bırakmamak, sağlıklı beslenmek, ahşap ve geniz aralıklı tarak kullanmak, saçımızı mikro fiber havlu ile kurulamak gibi. Biraz bu yağlardan bahsedelim. Zeytinyağı : İster tek başına…

  • Güzellik,  Güzellik ve Sağlık

    Limonun Saça Faydaları ve Limon Maskesi

    Salataları mızın vazgeçilmezi ve C vitamini deposu, tansiyon hastalarının dostu limonun çok eski yıllarda saça şekil ve parlaklık vermek için kullanıldığını bilmeyen yoktur herhalde. Araştırma yapan uzmanlara göre limon doğru kullanıldığında hem saça hem de saç köklerine faydalıdır. Limon içerisinde bulunan potasyum , kalsiyum , bakır , folk asit ve lif bakımından zengindir ve son yıllarda alternatif tıbbın vazgeçilmez üyelerinden biridir. Her gün 1 adet limon tüketildiği zaman vücudumuz için gerekli olan C vitamininin %50 sinin karşılandığını biliyor muydunuz? Limon saça sürüldüğü zaman saçın kalıp gibi durmasını sağlar, tıpkı jöle sürülmüş gibi. Saçlarına jöle sürmekten hoşlanmayan , ancak verdiği şekil uzun süre bozulmadan kalsın diyenler buraya, bugün ki paylaşımımız sizler…

  • Güzellik,  Güzellik ve Sağlık,  Sağlık

    Çam Terebentin Yağı İle Saç Bakımı

    Çam terebentin yağını duymayan yoktur sanırım. Peki nedir bu çam terebentin yağı? Çam terebentin yağı kozalaklı bitkilerden olan ve bu yağa adını veren çam ağaçlarından elde edilen bir yağdır. Terebentin adı verilen bu madde ağaçlardan kendiliğinden alabildiği gibi ağaçlara atılan küçük çiziklerden de akıtılarak elde edilebilir. Hiç duymadığınız birçok faydası olan bu yağın “terebentin esansı “ olarak farklı bir çeşidi de bulunmaktadır. Terebentin yağı ile terebentin esansı birbirinden çok farklıdır. Çam terebentin yağı, kozalakların gövdesinden bal yada reçine olarak adlandırılan kısmından, terebentin esansı ise ağacın dikenli yapraklarından elde edilir. Her iki üründe damıtma yöntemi ile elde edilir, şişelenerek piyasaya sürülen doğal ürünler kategorisinde yer alır. Çam terebentin yağının özellikle saçlara…